Tham gia Hội thi có hơn 300 vận động viên đến từ 17 đội liên quân của 27 Công đoàn cơ sở trường học trên địa bàn quận. Mỗi đội sẽ thực hiện một bài tập thể dục giữa giờ theo các mẫu do Ban Tổ chức ban hành, các đội thi được chấm điểm dựa trên các tiêu chí như kĩ năng thực hiện các động tác, trình diễn thống nhất, đồng đều giữa các thành viên…Dựa trên tiêu chí này, Ban Tổ chức chấm điểm, trao giải cho các đội, gồm: 01 giải Nhất, 02 giải Nhì, 04 giải Ba, 10 giải Khuyến khích và 02 giải Cổ động viên.
     Hội thi nhằm lan tỏa những lợi ích tích cực, hình thành thói quen luyện tập thể dục, thể thao giữ gìn sức khỏe, giảm bớt những căng thẳng mệt mỏi, góp phần phòng tránh bệnh nghề nghiệp, nâng cao năng suất, chất lượng công việc của đoàn viên, người lao động và là một trong chuỗi các hoạt động thiết thực trong Tháng Công nhân năm 2022 được LĐLĐ quận Ngũ Hành Sơn tổ chức.